O que é a terapia humanista?
A terapia humanista leva em consideração as capacidades da pessoa, trabalhando um olhar integral para o ser humano, sempre o colocando em posição de potência e criatividade.
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Alcoolismo: causas, sintomas e tratamento
O alcoolismo é um problema no mundo todo. Segundo a OMS, o Brasil tem mais de 4 milhões de pessoas que são alcoólatras. Pesquisas do IBGE também apontam este aumento: um levantamento revelou que de 2013 para 2019, o percentual da população acima de 18 anos que costumava consumir bebidas alcoólicas uma vez ou mais por semana passou de 23,9% para 26,4%.
Como reconhecer a ansiedade noturna? Veja causas e tratamentos
O sono é necessário para todos os seres humanos se sentirem dispostos e energizados. No entanto, algumas pessoas enfrentam muitas dificuldades para dormir porque a mente é sobrecarregada com diversos pensamentos e preocupações. Se você se identificou com essa descrição, saiba que talvez possa estar sofrendo com a ansiedade noturna.
Síndrome da cabana: o medo de sair de casa e as consequências
Períodos muito longos de isolamento interferem significativamente no bem-estar e nas relações sociais. É preciso ficar atento para detectar sinais de alerta que apontam para um problema mais grave, como é o caso daqueles que convivem com a síndrome da cabana.
Síndrome do intestino irritável pode ser psicossomática?
A síndrome do intestino irritável atrapalha o bem-estar de muitas pessoas. É muito importante ter consciência de que pode ser uma doença psicossomática, ou seja, causada por questões emocionais, o que apontam uma conexão direta entre a saúde mental e física do indivíduo.
Depressão não é frescura! Como conscientizar as pessoas a esse respeito?
Na nossa sociedade inda existe muita informação equivocada sobre transtornos mentais. Por muitos anos, estas questões foram tratadas como tabu e o preconceito tornou ainda mais difícil falar sobre o assunto. Hoje, muita gente já entendeu que depressão não é frescura e sim uma doença mental que precisa ser levada a sério.
TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo – Sinais e tratamentos
O Transtorno Obsessivo Compulsivo é ao mesmo tempo uma condição muito comentada na atualidade e não compreendida pelas pessoas. Caracterizado por pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, o transtorno gradualmente ganha espaço na vida diária de quem tem esse diagnóstico.
Síndrome do impostor segundo a psicologia
Como a cobrança por uma alta performance era intensa na infância e adolescência e os elogios escassos, o indivíduo pode chegar à idade adulta pouco confiante em suas próprias competências. Esse mesmo tipo de pressão também pode vir de amigos, professores, figuras de autoridade e cônjuges.
